芹菜叶豆腐做汤好喝吗

芹菜叶豆腐汤 确实是一个好喝且健康的汤品。以下是一些关于这道汤的详细信息:

口感与风味

芹菜叶豆腐汤口感清淡,同时又不失鲜美,适合喜欢清淡口味的人。

豆腐经过盐水煮后,不仅不易碎,而且带有盐味,更加美味。

芹菜叶的清香与豆腐的滑嫩完美结合,给汤品增添了丰富的层次感。

营养价值

芹菜叶富含维生素和矿物质,具有帮助消化、降低血压等健康功效。

豆腐是优质蛋白质的来源,含有丰富的钙质,有助于骨骼健康。

做法与步骤

芹菜叶洗净切碎,豆腐切块备用。

锅中加水烧开,加入豆腐块煮一会儿,再放入芹菜叶煮几分钟。

加盐调味,根据个人口味可以加入葱花、生抽、酱油、鸡精等调料。

最后勾芡,撒上葱花即可出锅。

适宜人群