儿童番茄虾仁汤

宝宝番茄汤虾仁是一道既营养又美味的辅食,适合宝宝食用。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

虾仁:100克

番茄:一个

玉米淀粉:10克

姜片:适量

葱:适量

盐:适量

料酒:适量

番茄酱:少许(可选,用于一岁以上宝宝)

制作步骤:

虾仁处理

鲜虾处理干净,去壳去虾线。

提前用姜片腌制10分钟左右去腥。

剁成虾泥,装入裱花袋备用。

番茄处理

番茄去皮,分成两半。

一半切小丁,一半切块备用。

煮汤

锅热倒油,放入番茄丁翻炒出汁。

放入另一半番茄块翻炒片刻。

倒入适量清水煮开。

加入虾滑

煮开后调最小火,挤入虾滑煮至浮起熟透即可。

调味

一岁以上宝宝可放少许番茄酱和盐调味。

小贴士:

虾仁要提前腌制去腥,这样煮出来的汤更鲜美。

番茄炒出汁后再加入水,这样汤底更浓郁。

虾滑煮至浮起即可,避免煮过头变老。

这道宝宝番茄汤虾仁不仅营养丰富,而且口感Q弹滑嫩,非常适合宝宝食用。你可以根据宝宝的口味和年龄适当调整食材和调料的用量。希望你的宝宝会喜欢这道美味的汤!