宝宝辅食莲藕泥做法

宝宝辅食莲藕泥的做法如下：

原味莲藕泥

材料：莲藕适量。

做法：

准备新鲜莲藕，去皮，切成小块。

洗干净，上锅蒸。

用食补或搅拌棒捣碎蒸好的莲藕块。

适用年龄：适合8个月以上的宝宝。

莲藕红枣泥

材料：一段莲藕，一颗大枣，和一些温开水。

做法：

莲藕洗净，去皮，切成小段。

切成薄片，越薄越好。

入锅蒸20分钟左右。

将枣去皮去核，与莲藕片一起加入适量温开水，打成泥状。

适用年龄：适合9个月以上的宝宝。

胡萝卜莲藕泥

材料：莲藕200克，胡萝卜60克。

做法：

莲藕、胡萝卜去皮，切成小块蒸熟备用。

用搅拌棒将上述两种成分分别捣碎备用。

将莲藕酱和胡萝卜酱拌匀即可食用。

适用年龄：适合8个月以上的宝宝。

藕粉

材料：藕300g、冰糖30g、水600g。

做法：

将藕洗净，切成小块放入准备好的600克清水中。

将藕块和清水一起放入搅拌杯中打成藕浆。

将藕浆用细细的筛子过筛，用饭勺使劲压一压过滤出的藕泥，让藕泥更干爽一些，然后将藕泥倒入一个大碗中备用。

藕浆倒入锅中，放入冰糖小火煮开，再煮到藕粉浓稠而且微微透明就可以了。

适用年龄：6个月左右。

这些做法都适合不同年龄段的宝宝，可以根据宝宝的消化能力和口味偏好选择合适的做法。建议每次制作不要太多，可以随吃随做，以保证食物的新鲜和卫生。