鸡蛋皮虾仁汤
煎蛋白菜虾仁汤
简介:
煎蛋白菜虾仁汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。将鲜嫩的虾仁与滑嫩的鸡蛋皮相结合,再加入青菜的点缀,使得这道汤品既美味又健康。
所需材料:
青虾:100克
鸡蛋:1个
小青菜:2颗
白菜:50克
小番茄:50克
高汤:500毫升
盐:适量
料酒:适量
香油:少许
所需工具:
锅
搅拌器
刀
砧板
步骤:
* 前期准备:
1. 青虾去掉虾线,取虾仁,调入少许盐和料酒腌制30分钟。
2. 鸡蛋煎成鸡蛋皮,切成小段备用。
3. 小番茄对半切开,白菜切成段,青菜洗净备用。
* 制作过程:
1. 锅中倒入适量油,烧热后放入小番茄翻炒片刻,加入高汤煮沸。
2. 虾仁倒入锅中,加入白菜段和青菜段,煮三分钟。