干煸豆角做法烤箱

干煸豆角是一道经典的麻辣家常菜,外脆内嫩,深受大家喜爱。以下是几种烤箱干煸豆角的做法:

烤箱版干煸豆角(传统做法)

用料:豆角、葱姜蒜、花椒、干辣椒、黑麻椒粉、盐、油、一点红豆角。

步骤

1. 豆角洗净摆盘,刷油,撒盐,黑麻椒打碎撒匀。

2. 放入烤箱,上下火200度,烤20分钟(建议烤20分钟即可,避免烤得太干)。

3. 期间翻动一次,免得糊底。

4. 烤箱干煸豆角的同时,准备辅料:花椒、干辣椒、葱姜蒜切好备用。

5. 烤好的豆角出锅,锅中添油烹热,加入准备好的辅料煸香,再加入烤好的豆角,加海鲜酱油翻炒1-2分钟入味,最后出锅。

少油干煸豆角(健康做法)

用料:豇豆、干辣椒、花椒、蒜、葱、油、盐。

步骤

1. 豇豆洗净切段,平铺入烤箱,180度烤15分钟。

2. 不粘锅下油,炒香干辣椒、花椒、蒜片、葱丝,下豇豆,慢慢煸,最后下盐。

空气炸锅干煸豆角

用料:四季豆、大蒜末、干辣椒段、花椒、盐、蚝油、食用油。

步骤

1. 四季豆掰段,一勺油加一丢丢盐抓匀。

2. 烤箱200度烤20-25分钟,中间翻一下。

3. 葱蒜爆香,放肉末到变色,再放豆角翻炒均,放一勺生抽翻炒30秒即可。

烧烤料干煸豆角

用料:豆角、烧烤料、蒜末、芝麻、生抽、蚝油、食用油、干辣椒。

步骤

1. 豆角洗净切段,放入沸水中煮3分钟,捞出后控干水分。

2. 烤箱200度烤制,期间可撒上烧烤料、蒜末、芝麻、生抽、蚝油等调味。

空气炸锅替代做法

用料:豆角王、大蒜末、干辣椒段、花椒、盐、蚝油、食用油。

步骤

1. 豆角掰成段,开水下锅煮3分钟,再过凉水捞出沥干水分。

2. 加入调料拌匀,空气炸锅200度烤20分钟。

这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法。烤箱干煸豆角的关键在于火候控制和烤制时间,避免烤得太干或未熟透。希望这些做法能帮助你制作出美味的干煸豆角。