淡菜豆腐冬瓜汤
淡菜豆腐冬瓜汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合各个年龄段的人群食用。下面是一道简单又美味的家常做法:
所需食材
冬瓜 500克
豆腐 200克
鸡蛋 2个
枸杞 10克
葱花 适量
盐 适量
鸡精 适量
食用油 适量
清水 适量
做法步骤
准备食材
冬瓜去皮,切成厚片或块状。
豆腐切成与冬瓜大小相仿的块,可用淡盐水浸泡去除豆腥味。
鸡蛋煎至两面金黄后,切成小块。
枸杞洗净,葱花备用。
炒制冬瓜
热锅凉油,下入切好的冬瓜片,翻炒至冬瓜断生。
煎鸡蛋与加水
将煎好的鸡蛋块加入锅中,轻轻翻炒。
倒入适量的开水,大火煮开后转小火煮2分钟,使汤色呈现奶白色。