金针菇秋葵蛋汤

秋葵金针菇蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在春末夏初食用。以下是制作秋葵金针菇蛋汤的详细步骤:

准备食材

秋葵:4只

金针菇:一小把

鸡蛋:1个

盐:适量

香油:适量

水:适量

处理食材

秋葵洗净,切成块状。

金针菇洗净,撕成小块或切段。

鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。

煎鸡蛋

热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄,盛出备用。

煮汤

在锅中加入适量水,大火烧开。

放入秋葵块,煮2分钟。

放入金针菇,继续煮3-4分钟,直到金针菇变软。

倒入煎好的鸡蛋液,立即用筷子搅拌成蛋花。

加入适量的盐和香油调味,再煮1分钟,让味道充分融合。

出锅

关火,将秋葵金针菇蛋汤盛入碗中,即可享用。

小贴士

秋葵的选择:选择新鲜、表面光滑、无斑点的秋葵,口感更佳。

金针菇的处理:撕成小块或切段,可以更好地释放金针菇的鲜味。

蛋花的制作:倒入鸡蛋液后,立即搅拌,这样可以使蛋花更加均匀、美观。

这道秋葵金针菇蛋汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合快速制作、清淡又美味的汤品。希望你喜欢!