金针菇秋葵蛋汤
秋葵金针菇蛋汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在春末夏初食用。以下是制作秋葵金针菇蛋汤的详细步骤:
准备食材
秋葵:4只
金针菇:一小把
鸡蛋:1个
盐:适量
香油:适量
水:适量
处理食材
秋葵洗净,切成块状。
金针菇洗净,撕成小块或切段。
鸡蛋打入碗中,搅拌均匀。
煎鸡蛋
热锅凉油,将鸡蛋液倒入锅中,煎至两面金黄,盛出备用。
煮汤
在锅中加入适量水,大火烧开。
放入秋葵块,煮2分钟。
放入金针菇,继续煮3-4分钟,直到金针菇变软。
倒入煎好的鸡蛋液,立即用筷子搅拌成蛋花。
加入适量的盐和香油调味,再煮1分钟,让味道充分融合。
出锅
关火,将秋葵金针菇蛋汤盛入碗中,即可享用。
小贴士
秋葵的选择:选择新鲜、表面光滑、无斑点的秋葵,口感更佳。
金针菇的处理:撕成小块或切段,可以更好地释放金针菇的鲜味。
蛋花的制作:倒入鸡蛋液后,立即搅拌,这样可以使蛋花更加均匀、美观。
这道秋葵金针菇蛋汤不仅营养丰富,而且制作简单,是一道适合快速制作、清淡又美味的汤品。希望你喜欢!