油炸的肉脯怎么制作好吃
要制作好吃的油炸肉脯,您可以参考以下步骤:
准备材料
90%肥瘦相宜的猪肉末 500g
料酒 1大勺
酱油 1/2大勺
砂糖 1大勺
盐 1小勺
黑胡椒粉 少许
蜂蜜 1大勺
腌制肉茸
将猪肉末放入碗中,加入料酒、酱油、砂糖、盐和黑胡椒粉,顺时针充分搅拌至粘稠。
将搅拌好的肉茸放入冰箱冷藏1小时腌制。
准备烤盘
取出腌制好的肉茸,分成8份。
准备8张烘烤篮大小的烘焙纸,将一份肉茸放在烘焙纸上,盖上保鲜膜,用擀面杖轻轻压成2毫米厚的肉饼,取下保鲜膜。
油炸肉饼
空气炸锅180度预热3分钟。
将压好的肉饼连同烘焙纸一起放入烘烤篮中,180度烤6分钟。