pizza西兰花食谱

披萨西兰花食谱如下：

芝士肉酱意大利意粉配蒜蓉炒西兰花

主食：芝士肉酱意大利意粉（1份，约58元）

健康时蔬：蒜蓉炒西兰花（1份，约42元）

西兰花披萨

食材：

西兰花 半个

鸡蛋 1个

芝士碎 适量

黑胡椒和盐 适量

披萨香料 适量

洋葱 1/4个

甜椒 1个

火腿 2片

番茄酱 30克

步骤：

1. 把西兰花切成小粒，用料理机低速挡稍微打一下。