鸡胸肉土豆冬瓜怎么炖汤

材料

鸡胸肉:250克

土豆:2个

冬瓜:250克

生姜:适量

盐:适量

鸡精:适量

蛋清:半个

淀粉:一大勺

黑胡椒粉或白胡椒粉:适量

芝麻油:适量

香菜:适量(可选)

做法

准备食材

冬瓜去皮切块,鸡肉洗净剁成泥。

土豆去皮切块。

生姜切片。

调味鸡肉泥

在鸡肉泥中加入盐、鸡精、蛋清、生抽、淀粉和黑胡椒粉,搅拌均匀,搅至有点粘稠感。

煮鸡肉丸子

锅里烧水,水开后换小火,一个个挤入鸡肉丸子,锅开撇去浮末,微沸的状态将丸子煮定型。

煮冬瓜

将煮好的鸡肉丸子放入锅中,加入冬瓜块,继续煮至冬瓜熟软。

调味出锅