鸡胸肉土豆冬瓜怎么炖汤
材料
鸡胸肉:250克
土豆:2个
冬瓜:250克
生姜:适量
盐:适量
鸡精:适量
蛋清:半个
淀粉:一大勺
黑胡椒粉或白胡椒粉:适量
芝麻油:适量
香菜:适量(可选)
做法
准备食材
冬瓜去皮切块,鸡肉洗净剁成泥。
土豆去皮切块。
生姜切片。
调味鸡肉泥
在鸡肉泥中加入盐、鸡精、蛋清、生抽、淀粉和黑胡椒粉,搅拌均匀,搅至有点粘稠感。
煮鸡肉丸子
锅里烧水,水开后换小火,一个个挤入鸡肉丸子,锅开撇去浮末,微沸的状态将丸子煮定型。
煮冬瓜
将煮好的鸡肉丸子放入锅中,加入冬瓜块,继续煮至冬瓜熟软。