咖啡木瓜银耳

咖啡木瓜银耳是一种结合了咖啡、木瓜和银耳的甜品或饮品,其具体做法和功效如下:

健康功效

银耳:润肺、生津。

木瓜:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌。

冰糖:健脾。

食材用料

银耳 适量。

木瓜 半个。

冰糖 少量。

清水 适量。

可选:咖啡粉或咖啡液少许。

做法

将银耳浸泡软化后洗净,撕成小块。

木瓜去皮去籽,切成小块。

锅中加入银耳、木瓜和冰糖。