比目鱼头的做法
比目鱼头的做法有多种,以下提供几种常见的方法:
1. 红烧比目鱼头
配料:比目鱼头、鞋底头、酱油、料酒、醋、糖、味精、胡椒粉、油、葱、姜、姜片、八角、淀粉。
做法:
1. 比目鱼头部的鳞片和鳃被去除并清洗干净。
2. 锅里烧热油,把鳎头放入锅里,炸至金黄色,然后捞出。
3. 将葱、姜、蒜、八角放入锅中煸炒,加入料酒、醋、酱油、白糖、味精,然后加入适量的水煮沸,制成汁。
4. 将煎好的鱼头放入汁中,用中火煮至鱼头入味,再将淀粉加入水中,倒入锅中拌匀,使汁变浓。
5. 把鱼头和汁一起摆出来,撒上胡椒粉,就大功告成了。
2. 清蒸比目鱼头
配料:比目鱼头、姜片、葱段、料酒、盐、香菜叶或葱花、热油。
做法:
1. 将切好的姜片、葱段、料酒和适量的细盐均匀地涂抹在鱼身上,腌制10-15分钟,让鱼肉充分吸收调料的味道。
2. 将腌制好的比目鱼放入蒸锅,大火蒸约10-12分钟,至鱼肉变白,鱼刺也变得酥软。
3. 撒上香菜叶或葱花,淋上一勺热油,提升口感。
3. 煎比目鱼头
配料:比目鱼头、橄榄油、白醋、白酒、蒜、葱。
做法:
1. 鱼开肠破肚洗洗干净,减掉鱼鳍。
2. 蒜切片,橄榄油下锅,温热时把蒜片放入,煎至两面金黄。
3. 油留锅中,煎好的蒜片捞出,加入一点橄榄油,白酒、醋,调成料汁。
4. 烧热锅中油,放入比目鱼,有眼睛的正面朝上。用勺子不断的把热油浇到鱼的表面。
5. 差不多5-6分钟吧,起锅,摆盘,浇上蒜片料汁。
4. 酱烧比目鱼头
配料:比目鱼头、葱、姜、蒜、八角、生抽、老抽、料酒、白糖、醋、胡椒粉、淀粉。
做法:
1. 比目鱼洗净,去掉鱼鳞和内脏。
2. 葱切段,姜、蒜切片。
3. 把鱼的两边都沾上面粉。
4. 不粘锅放油,放入鱼煎制。
5. 两面煎到金黄色。
6. 把鱼盛到盘子里。
7. 锅里留底油,放入葱、姜、蒜、八角煸炒。
8. 倒入料酒、老抽、生抽、白糖、醋、胡椒粉。
9. 锅里加水,放入煎好的鱼。
10. 中小火烧10分钟,放入味精调味即可。
5. 剁椒蒸鱼头
配料:鱼头、自制剁椒、精制盐、食用油、蒸鱼豉油、胡椒粉、葱、姜片。
做法:
1. 将鱼头治净,放入加有姜汁酒的10%浓度的40℃温盐水中浸泡10分钟,捞出吸干水分。
2. 取一大鱼盘,垫上筷子,放腌好的鱼头,撒剁椒,淋少许食用油,加葱段、姜片,入蒸锅大火蒸20分钟,拣出葱、姜,滤出蒸鱼汁备用。
3. 锅入热水,加少许精制盐,下意大利面,二次开锅后捞出过温水,沥干,拌少许食用油备用。
4. 将小葱花、胡椒粉均匀地撒在鱼头上。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的方法尝试。