豆芽金针菇丸子汤

豆芽金针菇豆腐丸子汤是一道营养丰富、口感清爽的家常汤品。它以肉丸、豆腐、金针菇和豆芽菜为主要食材,通过简单的烹饪步骤,就能做出一道既美味又健康的佳肴。

所需食材

肉馅:1小碗

老豆腐:1小块

鸡蛋:1个

黄豆芽:1盘

金针菇:1盘

姜末:少许

淀粉:1勺

葱花:1勺

胡椒粉:适量

盐:适量

制作步骤

准备馅料 :将肉末、老豆腐和鸡蛋放入大碗中,加入适量的盐、淀粉和胡椒粉等调料。戴上一次性手套,将它们抓碎并拌均匀,制成豆腐肉丸的馅料。

煮肉丸:

在锅中加入适量的水,将豆腐肉馅团一团挤成肉丸放入冷水锅中去煮。中小火煮开后撇去浮末。

加入配菜:

将金针菇进锅去煮上2分钟,再加入豆芽菜进锅去煮。待所有食材煮熟后,加入适量的盐调味。

调味出锅:

盛入大钵中,撒上葱花即可享用。

小贴士

制作豆腐丸子时,使用老豆腐能使丸子更加软嫩不油腻。

肉丸冷水下锅有利于定型,煮好后撇去浮末可以使汤品更清澈。