玫瑰精油的做法

玫瑰精油是一种广受欢迎的天然香料和护肤品成分,具有多种用途。以下是一些常见的玫瑰精油使用方法:

喷雾

将3~5滴玫瑰精油滴入30毫升纯净水装的喷雾瓶中,摇晃均匀后即可使用。这种方法不仅能够帮助保湿滋润肌肤,还可以喷在衣物上除味去味。

漱口

将2~3滴精油滴入水杯中搅拌均匀,先口含10秒钟后吐出,将整杯水用完。这种方法能够帮助保持口气清新,保护牙齿,消除口腔炎症。

香薰

往香薰灯上加入适量的清水,再滴入1-2滴的单方玫瑰精油,让精油的芳香慢慢散发与空气中。这种方法可有效缓解疲劳,舒缓身心,促进睡眠,平缓情绪。

泡澡

在洗澡水中滴入数滴玫瑰精油,搅拌均匀后即可泡澡,时间控制在半小时左右。这种方法能够帮助促进血液循环,增强血管弹性,调节身体机能,缓解身心疲惫感,睡前泡澡还能够促进睡眠。

泡脚

在盆子中加入水温约为40℃左右的热水,约至脚踝高度,滴入1滴玫瑰精油,或50-100ml玫瑰原液加入水中,搅拌均匀后进行泡脚。这种方法能够改善腿部血液循环状况,缓解脚部疲劳,舒缓压力。

洗脸

在洗脸水中加入1~2滴玫瑰精油,然后采用用水撩洗脸的方法或者是直接用洗脸巾蘸取玫瑰精油水敷在脸上。这种方法能够帮助延缓皮肤衰老,增强皮肤弹性,淡化斑点,美白肌肤。

按摩

将玫瑰精油和基础油混合后,倒出精油对肌肤进行按摩。这种方法能够滋润肌肤,缓解干燥。

皮肤保养