益寿鸡的做法
传统滋补做法
原料:母鸡、黑芝麻、桑葚子、胡桃仁、蜂蜜、精盐、猪油、味精。
做法:
将母鸡宰杀,去毛、洗净,切腹去内脏,去爪尖、翅尖、腚尖。
将黑芝麻、桑葚子、胡桃仁分别研细,放入洗净内脏的鸡腹中。
然后置于瓷盆中,加入蜂蜜、精盐、猪油,放入蒸锅内蒸至鸡烂熟,加入味精即可。
每日2次,中晚餐佐食。
功效:补气血,益肝肾,润皮肤,乌须发。适用于肝肾亏虚、须发早白或中年脱发者。
香酥做法
原料:鸡、油、葱姜蒜、八角、香叶、花椒、白糖、酱油、料酒、盐。
做法:
把鸡洗净晾干,锅里下油烧热,把鸡放进去炸至两面金黄,捞出控油。
锅里重新下油,把葱姜蒜下锅炒出香味,八角、香叶、花椒也下入锅中,把少量白糖放进锅里翻炒。
倒入开水或凉白开,水烧开后,把盐、料酒加入水中,再把鸡下入锅中,小火二十分钟,然后加入酱油,大火收汁。
喜欢口感紧实点的,适量减少时间,盛出装盘,把剩余的一点点汁淋在鸡身上即可。
养生做法
原料:山药、母鸡、红枣、栗子、党参、莲子、葱、姜、胡椒、精盐、味精、料酒。
做法:
鸡宰杀脱毛后,从腋下开一小口,取出内脏,洗净。
山药洗净去皮切成片,红枣去核洗净,栗子去外壳,莲子用水泡软,挑去莲芯,党参洗净,葱、姜均匀切碎,精盐上锅略炒。
将山药片、大枣、栗子、莲子、党参、胡椒、精盐、料酒一起装入鸡腹内。腿折下,鸡头朝上,放盆内,加适量清水,放蒸笼内蒸至鸡肉熟烂时取出,撒上葱姜末,加入精盐、味精调好味即成。
福寿全鸡
原料:童子鸡、香菇、火腿、豌豆苗、冬笋、精盐、味精、姜。
做法:
将子鸡宰杀、煺毛、去内脏、洗净。
熟火腿刻成寿字片状,香菇去蒂,洗净,待用。
豌豆苗择洗干净,冬笋切片。
炒锅置旺火上,舀入适量清水,烧沸,把鸡入锅汆一下,去血渍捞起,用清水洗净。
取大汤钵一只,把鸡放入汤钵,舀入鲜汤750毫升,放精盐、味精、香菇、姜片,入笼,旺火蒸至酥烂,取出。
把佛手笋、豆苗用沸水汆熟,摆在鸡周围,中间放上寿字火腿片即成。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的做法来制作益寿鸡。