鲫鱼白菜做法
鲫鱼白菜的做法如下:
食材准备
鲫鱼 1条
白菜 200克
姜 几片
盐、鸡精 适量
处理鲫鱼
鲫鱼开膛去内脏,去鳞去鳃,洗净后抹干水分。
用盐和料酒将鲫鱼稍腌一下。
处理白菜
白菜切小块备用。
煎鲫鱼
锅烧热,放入少量油,将鲫鱼放入锅中,煎至两面呈金黄色。
煮汤
加入姜片,倒入足够开水(约4碗)。
大火烧开后转小火煲10分钟,汤色变雪白。
加入白菜
将切好的白菜块放入锅中,继续转小火煲30分钟。
调味
最后加盐和鸡精调味,煮匀即可出锅。
小贴士
煎鲫鱼时要用中小火,以免将鱼煎破。
鲫鱼汤煮至汤色变白后再加白菜,这样可以保持汤的清澈和口感。
根据个人口味,可以在最后阶段加入一些胡椒粉或其他调味料增加风味。
这道鲫鱼白菜汤营养丰富,适合家庭日常食用。