橙汁腌莲藕

橙汁腌莲藕是一道清爽可口的凉菜,主要材料是莲藕和橙子。下面是制作这道菜的步骤和一些建议:

食材准备

莲藕 1节

橙子 1个

盐 半小匙

蜂蜜 1大匙

白砂糖 适量

柠檬汁(可选)少许

枸杞(可选)少许

制作步骤

准备莲藕

莲藕去皮洗净,切成薄片。

将切好的莲藕泡在凉水盆中,中途换水两次。

焯烫莲藕

锅放入清水烧开,将藕片放入开水中迅速焯烫一下。

焯烫好的藕片捞起,过冷水后捞起沥干水分。

制作橙汁

橙子取果肉,用料理机打成汁。

倒出果汁过滤出果渣。

橙汁加入半小匙盐、1大匙蜂蜜和适量的白砂糖,调匀。

腌制莲藕