比较上档次的春季凉菜
高档精致春季凉菜有以下几种:
椿芽白肉
味型:家常味
原料:二刀肉200克、鲜椿芽20克、阴豆瓣30克、复制酱油、熟油辣子、鲜汤各适量
制法:将二刀肉煮熟后片成大片,椿芽洗净焯烫后切碎,阴豆瓣炒香后加入肉片和椿芽碎,调味后拌匀即可装盘。
特点:椿芽清香味浓,成菜色泽红亮。
鲜椒拌菌菇
原料:蟹味菇200克、银针菇200克、鲜虫草花50克、青美人椒30克、红美人椒30克、自制蔬菜汁50毫升、色拉油20毫升、盐适量
制法:菌菇洗净后汆水,冲凉后放入盘中,青红椒圈用热油炝香后盖在菌菇上,浇入自制蔬菜汁。
特点:口感鲜美,色彩丰富。
米椒海螺
原料:4头大海螺1000克、白洋葱碎25克、小米椒碎30克、小米椒圈5克、香菜末15克、小葱花10克、姜米2克、蒜米2克、生抽25毫升、香醋30毫升、美极鲜5毫升、鲜露5毫升、蚝油5克
制法:海螺治净后取出螺肉,改刀成块,加入调味料拌匀,螺壳治净后一同装盘。
特点:口感鲜嫩,酸辣可口。
凉拌西芹
原料:西芹、盐、蒜末、米醋、香麻油、白芝麻、白糖
制法:西芹洗净切条,焯水后冰镇,加入所有调料拌匀,撒上芝麻即可。
特点:清爽鲜美,有助于排毒养颜。
凉拌黄瓜
原料:黄瓜、青红椒、大蒜、花椒、食盐、生抽、白糖、陈醋、食用油
制法:黄瓜腌制后挤去水分,加入调味料和青红椒拌匀。
特点:口感脆嫩,清香开胃。
凉拌萝卜丝
原料:萝卜、葱花、芝麻酱、糖等
制法:萝卜切丝后加入调味料拌匀。
特点:口感清香,有助于增强免疫力。
凉拌紫甘蓝
原料:紫甘蓝
制法:紫甘蓝切丝后直接拌匀。
特点:清凉爽口,富含花青素。
这些菜品不仅口感鲜美,而且营养丰富,适合春季食用。建议根据个人口味选择合适的菜品进行尝试。