肉饼和莲藕煮汤

肉饼和莲藕煮汤是一道营养丰富的家常菜,以下是一个简单的做法:

材料

莲藕 1节

猪肉馅 500克

大蒜 3瓣

蚝油 1勺

老抽 1勺

鸡精 1勺

盐 适量

清水 适量

葱花 适量

步骤

准备食材

莲藕去皮切块,猪肉馅加入适量盐、蚝油、老抽、鸡精和大蒜水拌匀,腌制10分钟。

制作肉饼

将腌制好的肉馅分成若干等份,每份约70-71克,用手掌压成饼状。

煮汤

在锅中加入适量清水,放入蒸架。

将肉饼放入蒸锅中,大火蒸15-20分钟,直到肉饼熟透。

加入莲藕

将切好的莲藕块放入蒸锅中,继续蒸5-10分钟,直到莲藕变软。

调味