猪肝西红柿汤宝宝

猪肝西红柿汤是一款营养丰富的宝宝食谱，适合1-3岁的宝宝食用。以下是制作猪肝西红柿汤的详细步骤和所需材料：

材料

猪肝：20克

西红柿：20克

高汤：适量

盐：适量

制作方法

猪肝处理

猪肝洗净，切成小块。

可以加入少许盐、料酒、姜片腌制10分钟，去除血水和腥味。

西红柿处理

西红柿划十字，用开水略烫，剥去皮，切成小块。

煮汤

高汤煮沸后，加入猪肝和西红柿块。

中小火煮至猪肝和西红柿熟透，最后加盐调味即可。

适用人群

1-3岁宝宝

健康提示

猪肝含有丰富的维生素A和D，以及钙、磷和多种氨基酸，有助于宝宝骨骼和视力的发育。

西红柿富含纤维素、维生素C和番茄红素，有助于增强宝宝的免疫力，促进消化。