百合银耳绿豆粥

百合银耳绿豆粥是一道营养丰富、口感香甜的甜品，适合各个年龄段的人群食用。这道粥的食材和做法如下：

食材

主料：

百合 100g

银耳 50g

绿豆 200g

米 200g

辅料：

白砂糖 适量

水 适量

做法

准备食材

银耳提前泡发2小时，洗净后撕成小朵或切成小碎块。

绿豆提前浸泡4小时，洗净。

百合提前浸泡2小时，洗净后去掉黑色死皮。

米洗净备用。

煮粥

在锅中加入适量的水，放入银耳煮1个半小时。

加入泡好的绿豆和米，煮沸后转小火继续煮。

加入白砂糖调味，根据个人口味调整。

最后加入百合，煮20分钟即可。

小贴士