爽脆豇豆和什么炒菜
爽脆豇豆可以与多种食材搭配炒菜,以下是一些推荐的搭配:
芽菜炒豇豆
材料:虹豆250克,芽菜50克,猪肉100克,蒜适量。
调料:料酒15克,豆瓣酱10克,盐、生抽、水淀粉、鸡精各适量。
做法:
1. 豇豆切小段,蒜剁末,猪肉剁末用生抽和料酒拌匀腌10分钟,芽菜剁末。
2. 锅中油热,放入蒜末炒香,再放入猪肉末炒熟备用。
3. 另起油锅,放入豆瓣酱煸炒至出红油,再放入芽菜末翻炒。
4. 加入豇豆段和猪肉末翻炒均匀,调味后勾芡收汁。
香菇豇豆煲
材料:豇豆、香菇、油豆腐、生姜、素蠔油、盐、味全高鲜。
做法:
1. 油豆腐、香菇、豇豆洗净备用。
2. 豇豆干煸至发软,香菇和生姜爆香。
3. 将豇豆和油豆腐放入瓦煲,拌均匀,淋上素蠔油、盐和生抽,煮五分钟,起锅前下点味全高鲜。
素烧豇豆
材料:豇豆1把、干红辣椒2个、白砂糖适量、植物油适量、生抽1汤匙、金兰拌饭酱2勺。
做法:
1. 豇豆切段焯水,干红辣椒段炒后放入豇豆翻炒。
2. 加入生抽、白砂糖和拌饭酱拌匀即可。
酸菜炒豇豆
材料:豇豆、酸菜、植物油、盐、鲜蔬粉。
做法:
1. 豇豆焯水后过凉,酸菜和生姜煸炒出香味。
2. 放入豇豆翻炒,点水后调味,大火翻炒即可。
泡豇豆炒空心菜梗
材料:泡豇豆、空心菜梗、干辣椒、姜末、油、盐、鲜蔬粉。
做法:
1. 空心菜梗和泡豇豆切碎,干辣椒和姜末炒香。
2. 放入泡豇豆翻炒,再放入空心菜梗翻炒至熟,调味后装盘。
牛肉炒豇豆
材料:牛肉200克、豇豆250克、大蒜3瓣、红椒2个。
调料:盐、食用油、生抽或酱油、鸡粉或鸡精。
做法:
1. 牛肉切小块腌制,豇豆切段,红椒切丝。
2. 牛肉炒至变色后盛出,锅中留底油,放入大蒜片爆香,加入豇豆和红椒丝翻炒,最后加入牛肉翻炒均匀,调味后出锅。
这些搭配不仅能够保持豇豆的爽脆口感,还能增添不同的风味,适合不同的口味需求。你可以根据个人喜好选择合适的搭配尝试。