鲤鱼枸杞清蒸

鲤鱼枸杞清蒸的做法如下:

用料

雄鲤鱼500克

枸杞10克

生姜25克

步骤

将雄鲤鱼去鳞、剖肚去内脏,注意保留鲤鱼的雄性精子(为白色囊状物)。

鲤鱼洗净后入锅中,加潼沙苑、肉苁蓉、巴戟及清水适量,共炖熟,弃药渣,调入调味料,食肉饮汤。

建议:

鲤鱼的选择建议使用新鲜的雄鲤鱼,这样炖出来的汤色更清亮,味道更鲜美。

炖煮时加入的潼沙苑、肉苁蓉、巴戟等药材可以根据个人体质和口味适量调整,以达到更好的滋补效果。

蒸鱼时,可以在鱼身上撒上一些葱花和姜丝,增加香味和口感。