眉豆汤做法
简单的眉豆煲汤
材料:眉豆、猪骨、姜片、料酒、盐。
做法:
眉豆提前泡水30分钟,沥干备用。
猪骨洗净后焯水去腥,放入炖盅。
眉豆放入炖盅,加入适量清水和姜片,倒入料酒。
大火蒸煮2-3小时,至汤汁浓稠、猪骨熟烂。
最后加盐调味。
眉豆糖水
材料:眉豆、红小豆、红皮花生、薏米、冰糖。
做法:
所有材料洗净后放入电饭煲。
加入适量冰糖和清水。
使用电饭煲的“汤/粥”程序,煮至软糯清甜。
猪手眉豆汤
材料:猪手、眉豆、盐、姜片、香葱。
做法:
猪手洗净去血水,眉豆提前泡发。
猪手和眉豆一起放入汤锅中,加水和姜片,大火煮开后转小火炖煮1小时。
加入泡发的眉豆,再煮30分钟,调味后食用。
冬瓜眉豆汤
材料:眉豆、冬瓜、盐。
做法:
眉豆提前泡洗,冬瓜去皮切块。
骨头煮一遍后备用,冬瓜皮也一起放入。
所有食材一起煮,煮开后放冬瓜皮,再煮30分钟,最后放盐调味。
眉豆花生木瓜鸡爪汤
材料:眉豆、花生、莲子、木瓜、鸡爪、生姜、枸杞。
做法:
鸡爪焯水备用,眉豆、花生、莲子提前泡发。
木瓜削皮切块,生姜切片,枸杞备用。
所有食材放入高压锅,加清水和盐,炖煮40分钟后放入枸杞。
这些做法各有特色,可以根据个人口味和需求选择合适的食材和做法。