清蒸草鱼肠做法
清蒸草鱼肠的做法如下:
材料准备
草鱼肠 200克
枸杞子 40克
鸡蛋 100克
姜汁 5克
胡椒粉 1克
盐 1克
醋 2克
植物油 15克
处理草鱼肠
杞子用滚水浸透,用清水冲洗干净,沥干水分。
草鱼肠弃去黑色“屎肠”,将白色鱼肠管破开,刮洗干净,再用少许白醋将鱼肠腌约10分钟左右,用清水将鱼肠漂洗干净,沥干水分,切长段。
搅拌蛋浆
鸡蛋去壳,搅成蛋浆,加入杞子、鱼肠及调味料(姜汁、胡椒粉、盐)拌匀,盛于碟上。
蒸制
用大火隔水将鱼肠蒸熟,取出,将油烧滚淋在其上即可。
这样一道清淡而富有营养的清蒸草鱼肠就完成了。