西红柿萝卜海带丸子汤
西红柿萝卜海带丸子汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤:
准备食材
香菇:清洗干净
白萝卜:削去外皮切片
番茄:切块
海带丝:清洗干净
大蒜:切片
煸炒食材
热锅冷油,放入大蒜和番茄煸炒
炒至番茄出汤汁,放入白萝卜翻炒
白萝卜炒两分钟左右放入香菇
翻炒均匀
煮汤
放入海带丝,加入适量的水
大火煮一会儿改小火煮
煮至萝卜和海带丝熟透,调味
装碗
带汤一起装碗
小贴士
西红柿(番茄)也被称为西红柿,营养成分比较全面,富含维生素C、维生素E、植物纤维、植物蛋白、多种微量元素等营养成分。
这道汤品不仅美味,而且营养丰富,适合各个年龄段的人群食用。希望你能喜欢这道西红柿萝卜海带丸子汤。