猪脚焖板栗莲藕
猪脚焖板栗莲藕是一道美味的传统菜肴,结合了猪脚的胶原蛋白、板栗的软糯和莲藕的清甜,营养丰富,口感层次丰富。以下是几种常见的做法:
正宗做法
食材准备:猪脚一只,莲藕削皮切块,板栗去壳。
处理步骤:
1. 用火把猪脚烧一遍,刮干净后砍成块。
2. 莲藕削皮切成块,板栗去壳。
3. 猪脚用开水烫一下捞出备用。
烹饪过程:
1. 烧锅放油,姜块,猪脚翻炒几分钟,放入蚝油、生抽、老抽、盐、糖、南乳调味。
2. 加入料酒放入清水,再依次放入莲藕板栗焖至软烂出锅。
简易做法
食材准备:猪脚1个,板栗半斤,莲藕5节,花生4两,水1水勺半,盐1勺子半。
处理步骤:
1. 莲藕削好皮,洗干净放水里泡一下。
2. 锅中烧沸水把猪脚放下去焯下去捞出来过冷水,然后洗干净斩块。
3. 花生提前泡发一下,板栗买别人拔好的,然后都洗干净。