黄花菜炒莲藕
黄花菜炒莲藕是一道美味的中式菜肴,其原材料主要有莲藕和黄花菜。以下是几种不同的做法:
做法一
原材料:莲藕100克,干黄花菜30克,葱段、水淀粉、盐、高汤各适量。
步骤:
莲藕洗净,切片,放入开水锅中略煮一下,捞出备用。
干黄花菜用温水泡后,洗净,沥干。
葱段放入锅中爆香,然后放入黄花菜、莲藕煸炒,加入高汤、盐,炒至菜熟透。
最后用水淀粉勾芡后出锅。
做法二
原材料:鲜藕100克,黄花菜80克,细盐、味精、葱花、鲜汤、湿淀粉各适量。
步骤:
鲜藕洗净,去老皮,切片,放开水锅中略煮一下捞出待用。
黄花菜用冷水泡,去杂洗净,挤去水分。
锅中放生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜煸炒,加入鲜汤、细盐、味精,炒至黄花菜熟,用湿淀粉勾芡,出锅装盘。
将藕片与黄花菜略拌,重新装盘即可食用。
做法三
原材料:藕100克,黄花菜80克,味精、细精盐、葱花、鲜汤、湿淀粉各适量。
步骤:
鲜藕洗净,去皮切片,放开水锅中略煮一下捞出待用。
黄花菜洗干净。
锅中放生油烧热,放入葱花煸香,放入黄花菜煸炒,加入鲜汤、细盐、味精,炒至黄花菜熟,用湿淀粉勾芡,出锅装盘。
小贴士:功效为凉血解毒。
这些做法都大致相同,主要区别在于使用的黄花菜是干黄花菜还是鲜黄花菜,以及勾芡时使用的淀粉种类(水淀粉或湿淀粉)。可以根据个人口味和需求选择合适的做法。