阿胶黄酒的简单做法
阿胶黄酒的制作方法如下:
准备材料
阿胶250克
半甜型黄酒500克
冰糖250克
桂圆肉50克
红枣(去核)200克
枸杞200克
核桃仁300克
黑芝麻250克
干玫瑰花瓣适量
制作步骤
将阿胶取出后用锤子敲碎,放入容器内。
将敲碎的阿胶放入有盖的容器里,用黄酒浸泡2~3天。
准备冰糖若干克(建议使用冰糖,糖尿病患者可不加糖,可用红枣晾干后压成粉末代替),炒熟磨成粉的芝麻或黑芝麻(推荐黑芝麻),以及切成小粒的核桃仁。混合后用热水浸泡。
将上述材料放入阿胶内,加盖上锅小火蒸1个小时,在蒸的过程中要经常搅拌,以免粘底。等全部融化后取出,凉后放冰箱保存24小时后服用。
食用方法:每日早晚各一次,每次1~2汤勺,加适量温开水冲服。
小贴士:
制作阿胶黄酒时,建议使用半甜型的黄酒,如花雕酒、女儿红、即墨老酒或绍兴老酒等,这些酒在熬制过程中能更好地溶解阿胶,使成品口感更佳。
在浸泡阿胶时,确保黄酒刚好没过阿胶,以便阿胶能充分吸收黄酒的香气和成分。
蒸制过程中要保持小火,并不断搅拌,以免阿胶粘底或煮糊。
蒸制完成后,将阿胶糊放入冰箱保存,食用时取出适量,加温水稀释后即可服用。
通过以上步骤,你可以制作出美味且营养的阿胶黄酒,适合日常滋补养生。