阿胶黄酒的简单做法

阿胶黄酒的制作方法如下:

准备材料

阿胶250克

半甜型黄酒500克

冰糖250克

桂圆肉50克

红枣(去核)200克

枸杞200克

核桃仁300克

黑芝麻250克

干玫瑰花瓣适量

制作步骤

将阿胶取出后用锤子敲碎,放入容器内。

将敲碎的阿胶放入有盖的容器里,用黄酒浸泡2~3天。

准备冰糖若干克(建议使用冰糖,糖尿病患者可不加糖,可用红枣晾干后压成粉末代替),炒熟磨成粉的芝麻或黑芝麻(推荐黑芝麻),以及切成小粒的核桃仁。混合后用热水浸泡。

将上述材料放入阿胶内,加盖上锅小火蒸1个小时,在蒸的过程中要经常搅拌,以免粘底。等全部融化后取出,凉后放冰箱保存24小时后服用。

食用方法:每日早晚各一次,每次1~2汤勺,加适量温开水冲服。

小贴士:

制作阿胶黄酒时,建议使用半甜型的黄酒,如花雕酒、女儿红、即墨老酒或绍兴老酒等,这些酒在熬制过程中能更好地溶解阿胶,使成品口感更佳。

在浸泡阿胶时,确保黄酒刚好没过阿胶,以便阿胶能充分吸收黄酒的香气和成分。

蒸制过程中要保持小火,并不断搅拌,以免阿胶粘底或煮糊。

蒸制完成后,将阿胶糊放入冰箱保存,食用时取出适量,加温水稀释后即可服用。

通过以上步骤,你可以制作出美味且营养的阿胶黄酒,适合日常滋补养生。