铁板扒饭的做法

铁板扒饭是一道美味的菜肴,结合了米饭、肉类和蔬菜的香气,制作过程如下:

材料准备

米饭:300-350克(最好是隔夜米饭)

肉类:适量(如牛肉、猪肉等)

蔬菜:适量(如洋葱、胡萝卜、豌豆等)

调料:盐、酱油、黑胡椒粉、蚝油、白糖、玉米淀粉等

制作步骤

铁板预热

将铁板加热至高温,使铁板表面变成蓝色。

炒饭

将米饭加入铁板中,用铲子翻炒,直到米饭变成金黄色。

加入肉菜

将切好的肉和蔬菜加入铁板中,继续翻炒。

调味

加入适量的盐、酱油、黑胡椒粉、蚝油、白糖等调料,翻炒均匀。

烤制

将炒好的米饭均匀地铺在铁板上,用小火烤制几分钟,直到表面微焦。

翻转