青椒笋丝盖浇饭
青椒笋丝盖浇饭是一道色香味俱全的传统美食,主要原料包括米饭、春笋、青椒和鸡蛋。下面是制作这道菜的详细步骤和一些小贴士。
材料
米饭
春笋
青椒
鸡蛋
酱油
盐
制作步骤
准备工作
春笋先过水焯熟,捞出后切成小丁。
青椒洗净后切成小丁。
鸡蛋打入碗中,打散备用。
炒制过程
热锅凉油,油热后先倒入打散的鸡蛋液,快速翻炒至基本凝固,盛出备用。
锅中再加少许油,放入青椒丁翻炒至断生。
接着加入笋丁,继续翻炒,并加入少许酱油调味。
当笋丁和青椒炒匀后,倒入米饭,用铲子将米饭压散,炒至米饭和配料充分混合。
最后将之前炒好的鸡蛋倒入锅中,根据个人口味调整盐量,继续翻炒均匀即可出锅。
小贴士
炒鸡蛋时不要用锅铲过度搅拌,以免鸡蛋变得过于碎小。