冬瓜肉片炒芹菜

冬瓜肉片炒芹菜是一道营养丰富且简单易做的家常菜。冬瓜具有利尿消肿的功效,而芹菜则能清热降火、平肝降压。以下是制作这道菜的步骤和所需材料:

材料:

冬瓜 200克

猪肉片 100克

芹菜 150克

大蒜 2瓣

姜 1小块

生抽 1汤匙

蚝油 1汤匙

盐 适量

白胡椒粉 适量

淀粉 1茶匙

食用油 适量

步骤:

准备食材

冬瓜去皮去籽,切成薄片或块状。

猪肉切成薄片,用生抽、淀粉和少许盐腌制10分钟。

芹菜洗净,切成段或片。

大蒜和姜切成末。

热锅凉油

锅中倒入适量食用油,油热后放入大蒜和姜末爆香。

炒肉

将腌制好的猪肉片放入锅中,快速翻炒至变色,炒至出油后盛出备用。

炒蔬菜