做奶油意面用植物奶油

做奶油意面 可以使用植物奶油,但需要注意其含有反式脂肪酸,对健康有一定影响。如果追求更健康的选项,建议选择动物奶油,虽然其脂肪含量较高,但营养价值也相对较高。

准备食材

意面 120g

植物奶油 50ml

玉米粒 适量

虾仁 适量

洋葱 适量

高汤 一碗

盐 适量

黑胡椒 适量

煮意面

将意面按照包装上的说明煮至八分熟,然后过冷水,沥干备用。

炒制奶油汁

锅里放入适量橄榄油,将洋葱和玉米粒翻炒至变色。

倒入虾仁,再倒入一碗高汤,小火煮开。

倒入植物奶油,继续小火煮至奶油汤变黏腻。

混合意面