番茄肥牛胡萝卜焖面
番茄肥牛胡萝卜焖面是一道营养丰富、口味鲜美的家常面食。以下是制作这道菜的详细步骤和所需食材:
食材准备:
胡萝卜面1把
牛肉适量
西红柿1个
胡萝卜1根(可选,增加口感)
洋葱半个(可选,增加香气)
大蒜2瓣
葱1根
生粉适量
盐少许
蚝油1勺
生抽1勺
老抽1小勺
糖1小勺
香油1小勺
料酒1小勺(可选,去腥)
辣椒粉适量(可选,根据口味调整)
食用油适量
制作步骤:
牛肉处理
牛肉切成小块,用生粉腌制10分钟,去除血水和杂质,然后捞出备用。
西红柿处理
西红柿洗净,去皮后切成小丁。
面条煮制
锅中加水烧开,放入胡萝卜面煮2到5分钟,根据面本身的硬度调整煮的时间。煮好后,捞出面条并稍微沥干水分,备用。
炒制料头
锅中放入适量食用油,加热后放入大蒜末、葱末炒香。
炒制西红柿
将西红柿丁倒入锅中,翻炒至出汁。可以加入少许盐和料酒去腥。
煮制汤汁
倒入适量的清水,加入蚝油、生抽、老抽、糖,大火煮开后转小火煮2-3分钟,让汤汁充分融合。
加入面条和肥牛
将煮好的面条放入锅中,搅拌均匀。
将腌制好的肥牛放入锅中,继续搅拌,让面条和肥牛充分融合。
调味和收汁
根据个人口味加入适量的盐调味,如果喜欢酸味,可以加入一些番茄酱。
大火煮开后,转小火煮2-3分钟,让汤汁稍微收浓,面条和肥牛更加入味。
出锅装盘
最后撒上葱花和香菜(可选),搅拌均匀后即可出锅装盘。
小贴士:
适合宝宝食用:如果给1周岁的小宝宝食用,可以不加盐,以保持食物的原味和营养。
肥牛处理:肥牛可以先用开水焯烫一下,去除血水和杂质,这样煮出来的肥牛更加鲜嫩。
面条煮制:面条煮好后,可以稍微沥干水分,这样在炒制过程中不会过于粘锅。
希望你能成功制作出美味的番茄肥牛胡萝卜焖面,享受美食带来的愉悦!