肥牛炒银耳
肥牛炒银耳是一道营养丰富且美味的佳肴,具有滋补脾胃、补气血、补气等功效。以下是制作肥牛炒银耳的详细步骤:
材料准备
牛肉 200克
银耳 半朵
洋葱 1小个
青椒 1个
胡萝卜 半根
大蒜 3瓣
生姜 1小块
葱 2根
生抽 1汤匙
料酒 1汤匙
盐 适量
白糖 1茶匙
蚝油 1茶匙
黑胡椒粉 1/2茶匙
香油 适量
食用油 适量
制作步骤
准备食材
银耳提前用凉水泡发,洗净后撕成小朵。
牛肉切成丝,加入料酒、盐、生粉、黑胡椒粉、蚝油抓匀腌10分钟。
洋葱和青椒分别切成丝,胡萝卜切成丝,大蒜和生姜切末,葱切成段。
炒制
锅中倒入适量食用油,烧至六七成热,加入葱花爆香。
倒入腌好的牛肉丝,滑炒至九成熟,捞出备用。