豆角猪肝鸡蛋
豆角猪肝鸡蛋是一道营养丰富的家常菜,结合了猪肝的补血养肝功效和豆角的蛋白质及纤维素。以下是几种不同的豆角猪肝鸡蛋的做法:
猪肝鸡蛋羹
原料:猪肝90克,鸡蛋2个,葱花4克,盐2克,鸡粉2克,料酒10毫升,芝麻油适量。
做法:
1. 猪肝洗净切片,焯水去血水和脏污。
2. 鸡蛋打入碗中,加入盐、鸡粉、料酒搅拌均匀。
3. 将焯好的猪肝铺在盘子底部,倒入蛋液,封上保鲜膜。
4. 蒸锅烧开后放入盘子,蒸10分钟至熟,取出后撕去保鲜膜,淋上芝麻油即可。
猪肉炖豆角
原料:五花肉200克,豆角120克,姜片、蒜末、葱段少许,盐、鸡粉、白糖、南乳、水淀粉、料酒、生抽、食粉、老抽适量。
做法:
1. 豆角切段,焯水至七成熟。