猪骨苦瓜胡萝卜菜干汤
猪骨苦瓜胡萝卜菜干汤是一道营养丰富、具有多种健康功效的汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需材料:
材料
猪骨:适量
苦瓜:1根
胡萝卜:1根
菜干:适量
姜:2片
盐:适量
鸡精/白胡椒粉:适量(可选)
葱、香菜:适量(用于装饰)
步骤
准备材料
猪骨洗净,焯水去血沫,捞出备用。
苦瓜去籽切段,胡萝卜去皮切块,菜干剪成小段,姜切片。
煮汤
在锅中加入足够的水,放入焯好水的猪骨、姜片、胡萝卜块和菜干。
大火烧开后转小火,炖煮约30分钟至1小时,直到猪骨和蔬菜变软。
调味
根据个人口味加入适量的盐,如果喜欢可以加入少量鸡精或白胡椒粉提味。