酸辣面条做法减脂
酸辣面条是一道简单又美味的家常菜,适合减脂期间食用。以下是一种低热量且营养均衡的酸辣面条做法:
材料准备:
面条:适量
豆芽:适量
胡萝卜:适量
木耳:适量
鸡蛋:1个
葱:1根
姜:1小块
蒜:2瓣
辣椒粉:适量
花椒粉:适量
生抽:适量
老抽:少许
醋:适量
盐:适量
糖:少许
鸡精:少许
做法步骤:
煮面条
将面条煮熟后捞出,过冷水,沥干备用。
准备蔬菜
豆芽、胡萝卜、木耳洗净切丝备用。
鸡蛋打散备用。
葱切葱花,姜蒜切末备用。
炒制调料
锅中倒入适量油,加热至五成热时,放入葱花、姜末、蒜末炒香。
加入辣椒粉、花椒粉炒出香味。