黄鱼洋葱做法
砂锅焗小黄鱼
主料:小黄鱼7条
辅料:小洋葱1个、生姜1块、大蒜半头、小米辣2个、小葱1把
调料:色拉油1勺、蚝油1大勺、料酒1大勺、黄豆酱1大勺、盐1小勺、糖1小勺
做法:
1. 小黄鱼去鳞去腮去内脏,处理干净。
2. 放入料酒、蚝油、黄豆酱、盐、糖和姜片,抓匀腌制十分钟。
3. 洋葱切块、生姜切片,大蒜去皮取整粒,小葱取葱白切段。
4. 砂锅中放入1勺色拉油烧热,放入洋葱、葱姜蒜,炒出香味。
5. 关火,将小黄鱼摆入砂锅中。
6. 将腌制黄鱼的酱汁倒入砂锅中,表面撒辣椒圈。
7. 盖盖,小火焗七分钟。沿锅盖淋一圈料酒,继续加热1分钟。
8. 开盖,撒葱花即可。
红烧小黄鱼
主料:小黄鱼12条
辅料:杏鲍菇1个、洋葱半个
调料:生抽3勺、老抽1勺、花椒大料
做法:
1. 洋葱洗净切丝,杏鲍菇切片,小黄鱼去头去内脏,洗净。
2. 锅里热油,下洋葱,炒出香味,下杏鲍菇,翻炒至杏鲍菇出水。
3. 将小黄鱼平铺到洋葱和杏鲍菇上,加入200g水,加入生抽3勺、老抽1勺,放入花椒大料,大火闷煮10分钟。
4. 等水在小黄鱼下面时,停火,鲜香美味的红烧小黄鱼出锅。
红烧洋葱大黄鱼
主料:大黄鱼1条
辅料:洋葱大半个、米婆婆臻鲜本味糯米料酒1大勺、生抽1大勺、老抽1勺、葱1把、姜2片、大蒜2瓣、盐适量、糖2勺、胡椒粉2克、小米椒1个
做法:
1. 大黄鱼刮去鱼鳞去鳃,取出内脏,撕去黑膜洗净。两面各切三刀,用厨房纸吸干,抹上一层薄鱼。
2. 起锅烧热,倒入食用油,撒一点盐,煎鱼不容易沾锅,放入黄鱼油煎。
3. 将黄鱼煎至两面金黄即可。倒入米婆婆的糯米料酒,放入生抽、老抽,放入洋葱、大蒜、葱白,沿锅边淋入开水,没过鱼身即可。
4. 大火烧开五分钟后,加糖,用勺子不断把鱼汤浇在鱼身上,使其入味,待汤汁浓稠时,撒点胡椒粉,再撒香葱段,关火。
酱炖小黄鱼
主料:小黄鱼、洋葱、胡萝卜、番茄、番茄酱、盐、黑胡椒粉、香草
做法:
1. 小黄鱼洗净,用盐和黑胡椒粉腌制片刻。
2. 洋葱切丝,胡萝卜切片,番茄切块。
3. 热锅加油,将腌制好的小黄鱼两面煎至金黄,盛出备用。
4. 锅中加入洋葱和胡萝卜,翻炒至软。加入番茄和番茄酱,翻炒均匀。
5. 将煎好的小黄鱼放入锅中,加入适量清水,加盖炖煮20-30分钟。
6. 最后撒上香草,即可出锅。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择适合的做法尝试。