萝卜苯的做法
萝卜苯的做法如下:
萝卜粄
原材料:萝卜、香菇、虾米、猪肉、葱花、胡椒粉、糯米粉、粘米粉、粽叶。
制作步骤:
1. 萝卜削皮擦成丝,加食盐腌制5-8分钟,攥干水分。
2. 香菇切碎,虾米切碎,猪肉剁成肉馅备用。
3. 锅中加油炒肉馅至香味,加入香菇和虾米翻炒,倒入生抽,然后倒在萝卜丝中,加葱花和胡椒粉拌匀。
4. 粽叶浸泡后洗净,攥干水分,将糯米粉和粘米粉按3:1比例混合,用开水烫面,揉成面团,包入馅料,放在粽叶上,蒸10分钟。
萝卜梗炒
原材料:萝卜梗、盐、姜末、蒜末、辣椒末。
制作步骤:
1. 萝卜梗洗净沥干,去除粗纤维,用盐腌制1-2天,然后清洗挤干水分。
2. 萝卜梗切末,锅中加油炒绞肉至8分熟,加入姜末、蒜末、辣椒末,翻炒至2-3分钟,加入调味料即可。
爆炒萝卜缨
原材料:萝卜缨、盐、鸡精、大蒜、红辣椒、食用油。
制作步骤:
1. 萝卜缨洗净焯水,切成段状。
2. 大蒜、红辣椒切粒。
3. 锅中加油,放入大蒜和红辣椒爆香,加入萝卜缨翻炒,加盐和鸡精,炒至入味即可。
萝卜酸
原材料:白萝卜、盐、冰糖、白醋。
制作步骤:
1. 萝卜切片加盐拌匀,出水后挤干水分。
2. 容器中加入白醋和冰糖,放入萝卜片,淹至萝卜完全浸没,盖好盖,放入冰箱3小时即可。
炸萝卜丝
原材料:青萝卜、胡萝卜、食盐、葱花、鸡蛋、面粉、淀粉、食用油。
制作步骤:
1. 萝卜去皮擦成细丝,加盐腌制15分钟,洗去多余盐分,挤干水分。
2. 加入葱花、鸡蛋、半勺盐、鸡精和花椒粉,搅拌均匀。
3. 慢慢加入面粉和淀粉,搅拌成粘稠状态。
4. 锅中加油,油温五成热时放入萝卜丝,炸至金黄酥脆,约3分钟。
炸萝卜丸子
原材料:青萝卜、面粉、十三香、食盐、胡椒粉、大葱、生姜。
制作步骤:
1. 萝卜擦成细丝,加入葱姜末、食盐、十三香和胡椒粉,拌匀。
2. 锅中加油,油温五成热时,将面糊挤成丸子状,下入油锅,小火慢炸至金黄。
腌制萝卜
原材料:萝卜、盐、白糖、生抽、陈醋、红辣椒、蒜片。
制作步骤:
1. 萝卜切片加盐拌匀,腌制30分钟,抓干水分。
2. 加入白糖、生抽、陈醋、红辣椒和蒜片,加凉水拌匀,腌制一晚。
蒸萝卜团
原材料:萝卜、地瓜粉、盐。
制作步骤:
1. 萝卜去皮洗净,弄成丝,加盐脱水。
2. 加入地瓜粉,揉成面团,取巴掌大萝卜团,准备上锅蒸。
3. 电磁炉设定蒸煮30分钟,蒸好后取出放冰箱,可切片煎一下。
萝卜汤
原材料:白萝卜、雪梨、冰糖。
制作步骤:
1. 白萝卜半根、雪梨一个切片,放入锅中,加1200毫升清水,中火煮10分钟,加冰糖调味。
这些做法各有特色,可以根据个人口味选择合适的做法尝试。