香菇内酯豆腐辅食

香菇内酯豆腐辅食是一种营养丰富的儿童食品，适合不同月龄的宝宝。以下是几种不同的香菇内酯豆腐辅食做法：

浇汁豆腐（宝宝版）

食材：内酯豆腐半块、香菇1个、细笋1根、鸡蛋1个、淀粉适量、芝麻三菇粉适量、淡干虾皮适量、盐适量。

做法

1. 内酯豆腐上锅蒸8分钟。

2. 香菇和细笋焯水后切丁。

3. 鸡蛋打散，淀粉加适量水搅拌均匀。

4. 锅烧热倒入宝宝牛油果油，下虾皮、细笋、香菇翻炒。

5. 加适量水烧开后淋入蛋液，淋入水淀粉，加入芝麻三菇粉和盐。

6. 浇到蒸好的豆腐上即可食用。

鲜香豆腐脑（适合月龄：24月龄以上）

食材：嫩豆腐100g、香菇1朵、黑木耳2朵、儿童酱油10ml、植物油10ml、淀粉适量。

做法

1. 嫩豆腐用水洗净后捣碎，蒸锅中水开后蒸8-10分钟。