宝宝胡萝卜排骨汤辅食

宝宝胡萝卜排骨汤是一款营养丰富、适合宝宝食用的辅食。以下是制作胡萝卜排骨汤的步骤和所需食材：

食材准备

排骨：200克

胡萝卜：半根

玉米：半根

姜：3片

盐：适量

料酒：适量

葱、香菜（可选）：适量

制作步骤

排骨处理

将排骨洗净，剁成小块。

放入冷水中，加入几片姜和适量料酒，大火煮开后撇去浮沫，焯水约5分钟，捞出洗净沥干水分备用。

蔬菜处理

胡萝卜去皮，洗净后切成滚刀块。

玉米去须，洗净后切成小块。

炖煮

将处理好的排骨、胡萝卜和玉米放入炖盅或锅中。

加入足够的水，水量要没过食材。

大火烧开后，转小火炖煮约30-40分钟，直到排骨和蔬菜都熟烂。

调味

根据个人口味，加入适量盐调味。