苦瓜河蚬汤做法
苦瓜河蚬汤
简介:
苦瓜河蚬汤是一道健康美味的汤品,结合了苦瓜的解毒功效和河蚬的鲜美。以下是一种简单的家常做法。
所需材料:
1. 白蚬或河蚬:一斤
2. 苦瓜:半根
3. 姜丝:适量
4. 葱花:适量
5. 油:适量
6. 盐:适量
所需工具:
1. 锅
2. 勺子
3. 刀
4. 砧板
步骤:
准备材料
白蚬或河蚬清洗干净备用。
苦瓜半根,去瓤后切片,葱花和姜丝备用。
煮汤
在锅中加入适量水(约一千毫升,根据人数适当增减),放入姜丝煮滚。
水开后放入苦瓜片,盖上盖子煮滚。
当蚬子开口时,加入油、盐和葱花,关火出锅。
装盘
将煮好的蚬子汤倒入碗中,即可享用鲜甜美味的蚬子汤。
提示和建议:
时间没有特定要求,蚬子开口基本上就行了,煮久了蚬子也不好吃。
如果喜欢更鲜甜的口感,可以在汤中加入一点味精或鸡精。
烹饪时间:
准备时间:10分钟
烹饪时间:15分钟
总时间:25分钟
分量:
适合3-4人食用
这道苦瓜河蚬汤简单易学,营养丰富,适合家常享用。希望你喜欢!