牛肉炖胡萝卜木耳
炖牛肉木耳胡萝卜是一道营养丰富、色香味俱全的经典菜肴。以下是制作这道菜的详细步骤和所需材料:
材料
牛肉:500克
胡萝卜:2根
木耳:适量
大料(八角、花椒、桂皮等):一小撮
姜:3-5片
葱:1根
蒜:3-5瓣
盐:适量
生抽:1大匙
老抽:1小匙
料酒:2大匙
白糖:1小匙
鸡精或味精(可选):少许
清水:适量
步骤
准备食材
牛肉切块,放入冷水中焯水去血沫,捞出备用。
胡萝卜去皮,切成滚刀块。
木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。
葱切段,蒜拍扁备用。
炒香调料
热锅凉油,放入姜片、葱段、蒜瓣炒香。
加入大料(八角、花椒、桂皮等)继续炒香。
炒牛肉
将焯好水的牛肉倒入锅中,翻炒至表面变色。
加入生抽、老抽、料酒、白糖,继续翻炒均匀。
炖煮
倒入足够的清水,水量要没过食材。
大火烧开后,转小火慢炖约1小时,直到牛肉变软烂。
加入蔬菜
将切好的胡萝卜块和木耳加入锅中,继续炖煮约20-30分钟,直到胡萝卜和木耳熟透。
调味
根据个人口味加入适量盐调味,如果喜欢可以加入少许鸡精或味精提鲜。
出锅
汤汁浓郁,牛肉软烂,胡萝卜和木耳入味后,即可关火出锅。
小贴士
牛肉焯水去血沫是必不可少的步骤,可以有效去除腥味。
炖牛肉时,火候要掌握好,先用大火煮开,再转小火慢炖,这样牛肉才能炖得软烂入味。
可以根据个人口味加入一些其他调料,如八角、花椒、桂皮等,增加菜肴的风味。
希望你能成功制作出美味的炖牛肉木耳胡萝卜!