苦瓜冬瓜鸡肉汤

苦瓜冬瓜鸡肉汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合在夏季食用。以下是几种不同的苦瓜冬瓜鸡肉汤的做法:

做法一

材料

苦瓜 1条,切块

腌冬瓜 1条,切块

鸡腿 2只,洗净备用

调料酒 1小匙

水 6杯

步骤

1. 苦瓜块放入沸水中稍微煮烫一下,取出。

2. 取一汤锅放入苦瓜、腌冬瓜、鸡腿,加入调料。

3. 慢慢炖煮,煮到鸡腿入味,即是一道风味绝佳的料理。

做法二

材料

冬瓜 300g

鸡胸肉 200g

小葱 一根

姜 两片

大蒜 一粒

香菜 一根

盐 少许

花生油 适量

花椒粒 几粒

香油 少许

步骤

1. 鸡肉蔬菜洗好备用。

2. 冬瓜去皮去瓤切片,鸡肉切丝。

3. 起火下油,油温7成热下入花椒爆香后将花椒粒捞出留油。