西兰花杂酱蒸蛋
西兰花杂酱蒸蛋是一道清淡而美味的家常菜,主要食材包括鸡蛋和西兰花。下面是制作这道菜的详细步骤和一些建议:
材料
鸡蛋:2个
西兰花:1小朵
酱油:1勺
油:适量
葱花:适量
盐:适量
温水:适量
步骤
准备食材
西兰花洗净,切成小朵。
鸡蛋打入碗中,加入少许盐,打散。
焯水处理西兰花
锅中加水烧开,放入西兰花焯水2分钟,捞出过凉水,沥干水分备用。
混合鸡蛋液和西兰花
将焯水后的西兰花切碎,放入鸡蛋液中,搅拌均匀。
加入与鸡蛋液等量的温水,继续搅拌均匀。
蒸制
将混合好的鸡蛋液倒入蒸碗中,抹平表面。
蒸锅加水烧开,将蒸碗放入蒸锅中,大火蒸10-15分钟,具体时间根据蛋液的厚度和蒸锅的大小调整。
制作酱汁 (可选):
锅中加油烧热,放入葱花炒香,加入酱油、盐、糖等调味料,煮成简单的酱汁。
出锅和装盘