豆腐苦瓜猪骨汤
苦瓜豆腐猪骨汤是一道营养丰富、口感清爽的汤品,适合夏季食用。以下是几种不同的苦瓜豆腐猪骨汤做法:
做法一
材料:
苦瓜:1条
豆腐:适量
排骨:适量
姜片:适量
大葱:适量
鸡精:适量
盐:适量
白胡椒粉:适量
料酒:适量
水:适量
步骤:
1. 排骨用刀背敲破骨头,用开水烫煮5分钟,捞出冲洗干净备用。
2. 苦瓜洗净去皮,挖去籽,切成片状。
3. 姜片和大葱切细末备用。
4. 热锅加油,炒香葱姜末,放入排骨翻炒至变色,加料酒翻炒均匀。
5. 加入足够的水,水量要比排骨多,大火烧开后转小火慢炖1小时。
6. 1小时后加入豆腐块和苦瓜片,继续煮15分钟。
7. 加盐、鸡精和白胡椒粉调味,关火盛出享用。
做法二
材料:
猪颈骨:一斤
鸡脚:五个
苦瓜:一斤
姜片:三块