土豆西红柿面粉辅食

土豆西红柿面片

食材:面粉、水、西红柿、土豆、葱、娃娃菜。

步骤

1. 面粉加水活成面团,醒半小时。

2. 西红柿、土豆、娃娃菜切小块,葱切末。

3. 锅内加油炒葱末至香,加西红柿炒出红油,加土豆和娃娃菜翻炒后加水,煮开后转中火煮5分钟。

4. 面团擀薄切成条,揪成小面片,煮入汤锅中,继续煮3分钟即可。

西红柿土豆饼

食材:土豆半个、西红柿半个、葱花、面粉。

步骤

1. 西红柿划十字,泡热水去皮切碎,土豆去皮切块蒸熟压成泥。

2. 面粉加水搅拌成糊,加土豆泥和西红柿碎末,加葱花搅拌均匀。

3. 平底锅刷油,舀面粉糊煎至两面金黄即可。

土豆西红柿宝宝辅食

食材:土豆、宝宝辅食油、番茄、低筋面粉、宝宝辅食料酒、清水、香菜。

步骤

1. 土豆蒸熟压成泥,鸡蛋打散加面粉搅拌成面糊。

2. 锅中加料酒和清水煮开,加土豆泥和蛋液搅拌煮至浓稠,最后加香菜即可。

土豆西红柿面疙瘩

食材:高筋面粉、土豆、西红柿、鸡蛋、洋葱、罗勒、芝士粉、黑胡椒碎、盐、橄榄油、番茄沙司、糖、高汤、鸡精。

步骤

1. 土豆蒸熟压成泥,番茄切小丁,洋葱切末。

2. 土豆泥、鸡蛋与调料混合,加入高粉揉成面团,搓成条切小段,煮至浮起。

3. 锅中加油炒香洋葱,加番茄丁炒软,加入其他调料煮10分钟,最后加入面疙瘩和芦笋拌匀即可。

番茄土豆碎碎面

食材:番茄、土豆、碎碎面、青菜碎、热炒油、清水。

步骤

1. 土豆蒸熟压成泥,番茄去皮切碎。

2. 锅中加油炒番茄出汁,加清水,煮开后下碎碎面煮6分钟,加土豆泥和青菜碎再煮2分钟,即可出锅。

这些辅食做法多样,既有适合宝宝食用的柔软面片,也有适合稍大宝宝的面疙瘩和饼。可以根据宝宝的口味和咀嚼能力选择合适的做法,并适当调整食材的大小和软烂程度。