苦瓜烧排骨加醋
在苦瓜烧排骨中加入醋,主要目的是为了去腥增香,同时使排骨更酥软。具体做法如下:
排骨处理
将排骨清洗干净,放入沸水中煮开,撇去血末。
使用温水冲洗掉排骨上的血末。
炒排骨
锅中放入少量油,加入葱姜、八角、香叶、桂皮、冰糖等调料,小火煎炸排骨,直至排骨表面金黄。
烹入大约两勺的香醋,小火焖三四分钟,让醋焖至排骨中,这样可以使排骨更酥软。
苦瓜处理
苦瓜从中间切开去籽,切成自己喜欢的块状。
合并烧制
将处理好的苦瓜放入锅中,加入热水没过排骨。
盖上盖子,改小火烧制30分钟,直到排骨和苦瓜都熟透,汤汁渐浓。
调味
根据个人口味,加入适量的食盐、鸡精、糖等调味品,继续小火烧制至汤汁浓稠。
通过以上步骤,你可以在苦瓜烧排骨中加入醋,使菜肴既有苦瓜的清香,又有排骨的鲜美,口感丰富,营养均衡。