花甲蘑菇冬瓜汤

花甲冬瓜蘑菇汤是一道营养丰富、口感鲜美的家常汤品。以下是制作这道汤的详细步骤和所需食材:

食材准备:

花甲500克(提前吐沙洗净)

冬瓜300克(去皮切块)

口蘑10个(切片)

生姜3-4片

蒜片2瓣

1根(切葱花)

料酒1-2勺

适量

胡椒粉少许

食用油适量

做法步骤:

花甲处理:

将花甲用清水加盐浸泡1小时,让它吐尽泥沙后冲洗干净。

冬瓜处理:

冬瓜去皮切成块,口蘑切片备用。

炒香姜片:

另起锅,倒少许油,把姜片放进去,小火慢慢煸香。

煮冬瓜:

把切好的冬瓜块和口蘑片倒入锅中,加入适量的清水,水量能没过冬瓜即可。盖上锅盖,中火煮10分钟,让冬瓜软透入味。

加入花甲:

将焯好的花甲倒入锅中,再煮3分钟,让花甲的鲜美融入汤中。

调味:

加入适量的盐和胡椒粉调味,出锅前洒上葱花点缀。

小贴士:

花甲吐沙:花甲在烹饪前一定要用清水浸泡,加入姜片有助于加速吐沙,确保花甲干净无沙。

煮冬瓜:冬瓜炖煮得越久,汤的口感就越醇厚。

调味:盐量可以根据个人口味来调整,胡椒粉的加入则可以让汤的味道更加醇厚。

这道花甲冬瓜蘑菇汤不仅味道鲜美,而且营养丰富,适合在餐后食用,有助于消水肿。希望你能喜欢这道汤品。